サラダスピナー(野菜水切り)があると、サラダの保存に便利。食事の時に盛り付けるだけ!

こんにちは、ひなたです。

ここ最近、野菜をしっかり食べるよう意識しています。
一人暮らしで自炊をしていますが、野菜は炒め物やスープなど火を通して食べることが多かったんです。
最近、本で生野菜を食べたほうがいいという内容を読んだので、スピナーを買って野菜サラダを、食べる頻度を多くしています。
買ったのは、これ!
ハンドルを引っ張ると中のカゴが回転して、野菜の水を切れます。
ある日の中身はこんな感じ
水を切ったら、そのまま冷蔵庫へ。
あとは食事の時に盛り付けるだけです。
下ごしらえだけしておくと、すぐにサラダが準備できて、便利です。
朝など時間をかけたくない時は特にありがたい。
洗ったりする手間はありますが、コンビニでサラダを買うより、安くたっぷり野菜が摂れるのでいいですよ。
一人暮らしの人こそ、ぜひ栄養バランス整えるために使ってくださいね。
オススメです!