こんにちは、ひなたです。
ぼくは学生時代から一人暮らしをして、10年以上。
一人暮らしをしていて、使って良かったなと思うモノをまとめてみました。
今も愛用しているモノから、引っ越しの時に手放したけど使って良かったなというものまで。
一人暮らし専用グッズだけでは無いので、これから一人暮らしをする人でも、家族で暮らしている人でも役立つもの、参考になるものが見つかれば嬉しいです。
かなり長文かつ紹介しているジャンルも多いので、サクッと読みたい方は、目次をクリックして興味ある項目から読んでみてくださいね。

Contents
一人暮らしにおすすめの電子機器
ノートパソコン
机に向かって、時にはソファで、と気分を変えながら使えるので、ノートパソコンがおすすめです。
Windows機はマウスコンピューターの15インチモデル、Mac機はMacBook Airを持っています。
現在はほぼMacBook Airのみを使っています。軽くてバッテリーも良く持つので、どこでも使えるのが気に入っています。
軽くてコンパクトなパソコンがあると、タブレットのように手軽に使えるので、1台あると便利ですよ。

Kindlepaperwhite( Kindle端末)
基本、電子書籍をメインに本を買っています。電子書籍だと部屋の本棚の容量を抑えることができるのが魅力。
以前はiPad miniで電子書籍を読んでいましたが、目が疲れるので、 電子書籍の利用はKindle端末へ乗り換えしました。
お風呂の中でもジップロックに入れて使っています。
最新のKindlepaperwhiteは防水機能もついていますよ。
モバイルWi-Fiルーター
WiMAXのルーターを使っています。基本家でのネット通信はWiMAX経由で利用しています。
大容量使えて、工事不要で、持ち出せばサブ回線としても使えるので重宝しています。
ただ住環境によっては、電波が入りにくいこともあるので、申し込み前に確認してみた方がいいです。
SIMフリーの本体とLINEモバイルなど格安SIMの組み合わせもできます。
Bluetoothスピーカー
エレコムのコンパクトなスピーカーを使っています。以前はコンポ型のスピーカーを使っていましたが、バータイプのコンパクトなスピーカーにして部屋がスッキリしました。
高音質な製品もコンパクトに設置できるのが魅力です。
プロジェクター
大画面でネット配信の映画をみたいけど、大型テレビは圧迫感があるので置きたくない。そういう方には、プロジェクターがオススメです。
大画面を使うのは週末やお休みの日がメインというくらいの頻度なら、大画面テレビを常設するよりも良いですよ。掃除もしやすく圧迫感がありません。
ぼくはエプソンのプロジェクターを愛用しています。

PS4(プレステ4)
ブルーレイの再生用に使っています。ゲームはたまにするくらい。プロジェクターと一緒に使ってするゲームは爽快感抜群で良い気分転換になります。
タブレット、予備スマホ
メインのスマホが急に壊れたり、失くしたりすることもあるので、古いスマホとタブレットを予備端末として持っています。
予備スマホならLINEなどの通知が入らないので、音楽再生用の端末やカーナビ用の端末としても使ったりしています。
ネット接続はモバイルWi-Fiルーターを組み合わせて使っていますよ。

デジタルカメラ
お気に入りのカメラがあると、お出かけや旅行がさらに楽しくなります。そこそこの性能があって収納にも場所を取らない高級コンデジのカテゴリーのカメラを使っています。
スマホよりもキレイに撮りたいけど、荷物はスッキリさせたい人にはぴったりです。
ぼくはキャノンの初代G9Xを使っています。
キャノンだけでなく、いろんなメーカーから出ていますよ。


パソコンモニター
机でガッツリ、パソコンを使いたい時は、ノートパソコンをモニターに接続して使っています。
画面を見る目線が高くなり、画面表示も大きいので目も疲れにくいです。
モニターアームも一緒に使うと、画面を自由に移動できて、机の上の掃除もしやすくおすすめです。
値段も安く手に入るのでコスパもバツグンですよ。BenQの23インチの製品を使っています。
ワイヤレスマウス、ワイヤレスキーボード
上記のパソコンモニターと合わせて、マウスとキーボードも使うとデスクトップのように使えてパソコン作業がはかどります。
自分が使いやすいキーボードやマウスを揃えると、作業効率もかなり上がりますよ。
プリンター
今はコンビニでの印刷ができるサービスもありますが、やはり1台持っておくと思いついた時にすぐ印刷できて便利です。
印刷できればいいのでスペックは最低限で安さ優先で買ってます。
スマホの画面がチケットとして使えることが多いですが、出先でスマホが壊れるトラブルもあるので、必要な時は印刷して予備チケットを持っていくこともあります。
USBポート
スマホに加えて、Bluetoothイヤホン、スピーカー、モバイルバッテリーなど、充電する場所を一箇所にまとめられるので便利です。6口のポートを使っています。
モバイルバッテリー
長時間外出する時には欠かせません。スマホだけでなく、Wi-Fiルーターや Kindleも持ち歩くことが多いので、容量大きめのものを使っています。
スマホだけならもう少し小さなタイプでもいいですね。
充電できる乾電池
今は電池はAmazonベーシックの充電池を使っています。
充電池なので必要な費用は電池本体と充電機を買う初期費用だけ。あとは充電の電気代がかかるくらい。
ゴミ回収日の少ない電池ゴミが出なくなるし、環境にも良いです。
予備用の電池を多めに買って、電池ケースに充電したものをストックして、電池切れにすぐ対応できるようにしています。

一人暮らしにおすすめの家電
空気清浄機
喘息があるのでハウスダスト対策に置いています。冬の乾燥対策にも使える加湿機能付きのものがおすすめ。ぼくはシャープ製の空気清浄機を使っています。
最新式でも1つ前のモデルでも極端に性能は変わらないので、型落ち品で安く買うのがオススメですよ。
ロボット掃除機
基本的な掃除機掛けを自動化できるのでおすすめです。拭き掃除機能のある製品なら、床拭きもこなしてくれてさらに便利。ルンバ以外にも手頃な値段で買える製品が色々ありますよ。ぼくはILife(アイライフ)というメーカーのロボット掃除機を使っています。

コードレス掃除機
基本的にはロボット掃除機で床掃除をしていますが、スポット的に掃除機をかけたい時にはコードレスタイプの掃除機を使っています。コードレスだとコードに動きが制限されないし、掃除に取り掛かる心理的なハードルも低くなるので、オススメです。持ち出して車の掃除にも使えて便利です。
ダイソンのコードレス掃除機を使っています。

布団乾燥機
布団乾燥機をかけた後の布団の寝心地はクセになります。冬場は寝る前に布団を温めておくので、ほぼ毎日使っています。
こだわらなければ、かなり安く買えますよ。靴の乾燥にも使えます。
片付けの手間が気になる人は、マット無しタイプがおすすめです。
シュレッダー
住所など個人情報の記載された郵便物や書類を処分する機会は意外と多いので、一台あると便利です。
スペースを取らない小型で、電動式のものがおすすめ。
デスクライト
紙の本を読む時にあると便利です。普段はそれほど使わないので、コンパクトに収納できるサイズのものを使っています。明るさを調節できるものが便利です。
アロマディフューザー
リラックスタイムや気分転換にアロマディフューザーを使っています。
形はいろいろありますが、ぼくはライト付きのタイプを使っています。
一人暮らしにおすすめのキッチン家電、キッチン用品
冷蔵庫
極端に小さいものよりも、冷凍庫のスペースがある程度の大きさがあるものがオススメ。
ご飯やパンを冷凍しておけたり、自炊して食べきれないものを余裕を持って冷凍できます。
また冷凍食品や冷凍野菜、冷凍フルーツなどもストックできると家での自炊の時短に役立ちますよ。
天板が耐熱仕様になっていて、上にレンジ類が置けるとキッチン周りが省スペースに使えてオススメです。
IHクッキングヒーター
キッチンのガスコンロを置くスペースにIHヒーターを設置して使っています。
平らなので掃除がしやすく、火力を一定に調節しやすい、使わない時は移動させてスペースを作れるのがメリットです。
コンパクトな一口タイプなら鍋を囲む時にテーブル上でも使えて便利ですよ。
炊飯器
米の炊き上がりにとことんこだわるハイスペック製品から、おかずの調理やパンを作れる機能があるものも。必要な機能を備えた機種を選ぶことで、家事の効率化に繋がりますよ。
電気ケトル
欲しい時にすぐお湯が沸くので、一台あると便利です。
スチームクッカー
電気式の蒸し器です。水を入れてタイマーをセットするだけなので、簡単に温野菜や蒸し料理ができます。
ぼくはティファール製のものを使っています。

スープメーカー
使用頻度は多く無いですが、手軽にスープを作れるので、たまに自炊でスープを作りたい人には便利な商品です。
ミキサー機能を使用する際には、機種によってはかなり音が大きいので使える時間帯が限られます。
コンロを使わないので、使う場所の自由度が高いのも魅力。

ブリタ
ポット型の浄水器です。ポット内で水道水をろ過できます。
ペットボトルの水を買うよりもコスパよく、買い物や持ち運びの手間が少なく、ゴミも減って便利です。

電子レンジ、オーブン
コンロを使わず、ワンタッチで温めできると、作り置きの温め直しや、買ってきた惣菜など、おいしく食べることができて食事の満足度がアップします。
ヘルシオなどのスチームコンベクションオーブンも幅広い調理に使えて便利です。
水切り
洗った野菜をしっかり水を切ることで調味料の味付けもしっかりできておいしく食べられます。
家でサラダをおいしく食べたいなら必需品ですよ。

キッチンスケール
気になったレシピを作りたい時には、軽量が必要になることが多いです。
簡単な調理では使わないことも多いですが、持っておくと便利です。
軽量カップ
こちらも煮込み系の料理などでは必需品。
ピーラー
人参やじゃがいもなどの調理には必須。
切れ味が悪いと怪我のもとですので、ある程度いいものを買いましょう。
包丁
デザインなどお気に入りの包丁を持つと、自炊のモチベーションもアップします。
通常サイズに加えて、小型サイズのものもあると便利です。
包丁研ぎ
包丁の切れ味で、料理のテンポも良くなります。
電動や棒型などお好みのものを。
まな板
片面ごとに色が違うものが用途によって裏表使い分けれて、気に入っています。
可変型のまな板は、切ったものを鍋やフライパンにそのまま投入できて便利
ゴムベラ
生地や粘度のあるものを容器から移し変える時にあると便利です。
おたま
自炊の基本用品ですね。
キッチンツールセットで他のキッチン用品とまとめて揃えてしまうのもアリですね。
泡立て器
それほど使う機会は多くないですが、たまに必要なこともあるので1つ持っておくといいですよ
菜ばし
木だけでなくシリコンなど素材はいろいろあります。1組はあるといいですね。
軽量スプーン
一式あると便利です。
タッパ
使わない時には、かさばるので大きさを揃えて、重ね収納できるようにしておくといいですよ。
水切りラック
お皿を乾燥させるラック。スペースがあるなら2段など容量があるものが便利。
折りたたみキッチンツール
あまり使わないけど、高さがあるなど不規則な形をしたキッチンツールは折りたたみ式のものがオススメ。
シリコン製でコンパクトに収納できるものがありますよ。


一人暮らしにおすすめの食器類
保温できるマグカップ
ドリンクを暖かいままキープできるので、冬場に大活躍しています。
保温タンブラー
夏場にはこちら。冷たいお茶などにもいいですよ。
お皿
和食にも洋食にも違和感のないシンプルなお皿を揃えると、使い回しがきいて、食器の数も少なく保てるのでいいですよ。
一人暮らしにおすすめの家具
こたつテーブル
イスなしで使えるので、省スペースで使えます。冬場はコタツとしても使えるので、一つあると便利です。
小型のダイニングテーブル
食事は座って食べたい人にはこちら。ぼくは二人用のダイニングテーブルを使っていますが、好きなコーヒーやお茶を飲みながら読書をするとちょっとしたカフェ気分も味わえて気に入ってます。
PCの作業机と食事机兼用にすることで、省スペースにもなります。
作業用にするなら少し幅がある方が使い勝手はいいです。
その時の気分や用途でコタツテーブルと使い分けています。
作業用デスク
今は手放しましたが、作業や勉強用の机は別の方が集中できるという人は、専用のデスクをオススメ。
幅が広い方が余裕を持って使えていいですよ。
デスクチェア
腰痛防止や長時間の座り姿勢での疲れの軽減させるなら、そこそこ良いデスクチェアを購入するのをオススメします。
ぼくは、「ニーチェ」という背面と座面が分割して体型に合わせて可動するデスクチェアを使っています。2万円前後から買えるので、購入しやすい値段です。
ゲーミングチェアも多機能で手頃な値段ですね。

座椅子
コタツテーブルを使う時は座椅子を使っています。ソファに比べて軽く、取り回ししやすく、値段も手頃。
ソファ
スペースは取りますが、リラックスタイムに最適。座る高さが高い方が体がラクです。
その時々で、レイアウトを変えたいなら、一人用ソファを2つ買って、合体させたり、単体で使ったりと使い分けるのもいいですね。
ベッド
省スペースに使うなら、折りたたみベッドがオススメ。
しっかりしたマットレスタイプの布団を使えば寝心地も悪くないです。
ベッド下の空間も大きいので、ロボット掃除機との相性もよく、掃除が行き届きます。
耐荷重も確認して余裕のあるものを買いましょう。
折りたたまないならシンプルな高床タイプのベッドも良いですね。
マットレス布団
値段は通常の布団よりも高いですが、毎日の寝心地はかなり良くなりました。
生活の満足度を上げる投資としてオススメですよ。
ぼくはニトリのマットレス布団を使っています。
西川のエアーに近い形状です。

本棚
扉付きの本棚がホコリが本に付きにくくオススメです。
ぼくは主に電子書籍メインなので、本棚のスペースが余ります。余ったスペースにガジェットや文具、小型家電などを入れて、収納スペースとして使っています。
棚ごとに扉があると、カテゴリー別に収納できていいですよ。
タンス
木の色が好きなので、木製の製品を使っています。プラスチックの収納よりも色や雰囲気が良くなるので気に入っています。
メタルラック
ガジェットやスピーカーを置くのに使っています。サイズや色も様々でかつ安いので、空間の有効利用に便利です。
一人暮らしにおすすめの身だしなみグッズ
鼻毛カッター
フィリップスの鼻毛カッターがオススメ。水洗いできて、カットする時に痛みを感じることもほぼないです。
水洗いできる機種が清潔に使えていいですよ。
口内洗浄機
水流で口内の汚れを取り除いてくれます。歯磨きで届かない場所までキレイにできて使用後の爽快感がたまらないです。
パナソニックの「ドルツ」を使っています。

電気シェーバー
カミソリよりも電気シェーバー派なのでピックアップしました。
製品にもよりますが、肌もカミソリよりも荒れにくく感じます。
水洗いできるものがオススメですよ。
一人暮らしにおすすめの小物
珪藻土マット
バスマットから珪藻土マットレスに切り替えました。
乾いた状態での吸水力はバスマットの方が良いですが、珪藻土マットの方が清潔に使えるので気に入ってます。
ホームセンターやニトリでも手に入りますよ。
コルクボード
メモや気になった情報誌の切り抜きなどを貼っています。
卓上に置く、メモ吸着ボードもいいですね。
フリップクリップ
本を開いて固定できるグッズ。
レシピ本やトレーニングを本を見ながら行う時に便利です。

Clipa (クリッパ)
テーブルにカバンを引っ掛けられるフック。
カフェなどの飲食店でカバンを床置きせずにすむのでよく使っています。
テーブルとの接触面が樹脂になっているので、テーブル面を傷つけないカタチになっているのも良い出来です。
一人暮らしにおすすめのトレーニンググッズ
ダンベル
軽い負荷から重い負荷まで自分の体力に合わせた重さでトレーニングできます。
重量調節できるものを使うとさらに便利。
アブローラー
腹筋を鍛えるローラー。
安く、手軽でかつ効果はバツグン!腹筋にかなり効きますよ。
トレーニングチューブ
場所を取らずに、トレーニングできます。落下させて怪我する危険もないので、より安全にトレーニングできます。
ランニングウォッチ
ジョギングにスマホを持っていくのは重いと感じる人には、スマホと連携できるランニングウォッチがおすすめ。
コースや距離を記録したいならGPS内臓のものを。ぼくはガーミンのランニングウォッチを使っています。
メーカーにこだわらなければ、1万円以下でもありますよ。
イヤホン
体を動かしながら音楽を聴くなら、完全ワイヤレスタイプがストレスなく動けておすすめです。スポーツに使うなら防水機能は必須。
一人暮らしにおすすめのサプリメント
マルチビタミン
食生活を整えるのは基本ですが、栄養補助でビタミンのサプリを飲んでいます。
コストコで売られている、カークランド 製の製品を使っています。
プロテイン
こちらもコストコで売られている商品。アメリカサイズで容器はかなりの大きさ。容量はたっぷりなので、長く使うなら大容量のものをまとめて買っておく方が安くつきますよ。
食物繊維パウダー
不足しがちな食物繊維。こちらもコストコで買っています。
一人暮らしにおすすめの常備薬
キズパワーパッド
通常の絆創膏よりも水に強くて剥がれにくい、かつ回復が早いのでキズができた時はコレを使っています。
一個あたりの値段は通常の絆創膏よりも跳ね上がりますが使用感は絶対オススメです。
絆創膏
キズパワーパッドを使い始めて、使う機会は減りましたが常備薬ケースにはストックしてます。
保湿クリーム
乾燥肌には必須の保湿クリーム。肌質に合うものを。
マスク
湿度が下がる冬には、風邪予防で使っています。
一人暮らしにおすすめの消耗品
ウエットティッシュ
ウェットティッシュや掃除場所別のウェットタイプのワイパーがあると、パッと掃除ができて便利です。
こちらもカークランド 製のものを使っています。よくある筒型のものよりワイパーが出しやすくて使いやすいです。
車の中にも常備しています。
使い捨てハンドモップ
使い捨てのハンドィタイプのモップです。「ウェーブ」を使っています。
床用使い捨てワイパー
床掃除用のワイパー。
以前はクイックルワイパー専用のスティックで使っていましたが、最近はロボット掃除機に取り付けて自動でお掃除してもらっています。
厚手の「立体吸着タイプ」がオススメです。
一人暮らしにおすすめの文具、工具
ドライバー
先端だけ差し替えて使えるタイプが、省スペースになってオススメ。
六角レンチセット
それほど出番はないですが、1セット持っておくと便利です。
ニッパー
硬めの材質をハサミよりラクに切れるので、1個あると便利。
ミニハンマー
家具の修理や組み立てなどにあると作業が捗ります。
ペン型ハサミ
収納時にペンのような形になるハサミ。ペンケースに入れてます。出先や旅行中などに紙などを切りたい時にあると助かるツールです。
ノート
ちぎって使えるリングノートをよく使っています。リングが柔らかい素材で、邪魔にならない「ソフトリングノート」がおすすめですよ。
一人暮らしにおすすめのカー用品
シガーソケット用USBポート
車で移動中にスマホやガジェットの充電に必須です。2口以上あるものがオススメ。
スマホホルダー
スマホアプリのカーナビを愛用しているので、スマホホルダーは必需品。
今後のスマホの機種変更も考えて、ある程度余裕のあるサイズで使える製品がいいですよ。
ネックピロー
シートに座って寝る時にあると首がラクです。後部座席で寝る時は、普通の枕として使っています。
小物入れ
シートに取り付ける小物入れ。
ティッシュやガジェット、タブレット,ドリンクなどいろいろ入れておけます。ポケットが細かく別れていると使いやすいですよ。
車清掃用品
洗車するほどではないけど、汚れが気になる時、清掃用のシートなど常備しておくといいですね。
掃除機
車内のシートや床部の清掃にはある程度吸引力の強いコードレス掃除機があると便利です。
ぼくは家用と兼用でダイソンの製品を使っています。
Bluetoothスピーカー
車には旧式のナビしか搭載してないため、スマホとの連携ができません。
そういう場合は、Bluetoothスピーカーを使うのがオススメ。スマホよりもいい音で音楽が聴けますよ。
車の収納スペースに入るサイズがいいですね。
ハンドワイパー
雪の降る地域の人は持っておくと便利。車の上の雪を取り除くのに使えます。
車の天井部上の雪用には棒付きのものも常備しておくといいですよ。
一人暮らしにおすすめのおもてなしグッズ
グリル鍋
人を呼んで、家で鍋を囲む際によく使っています。冬場のおもてなしグッズとして大活躍しています。
たこ焼き機
安くて材料もシンプルに、かつ皆で作って楽しめる「たこ焼き」。よく集まるコミュニティで誰か一人は持っておきたい調理器具です。
好きな人は一人たこ焼きを家で楽しむのもありですね。
ホットサンドメーカー
ビタントニオのホットサンドメーカー。焼き型を差し替えることで、たい焼きやワッフル、焼きドーナツなどを作ることができます。
ワイワイしながら、いろんな焼き料理を作るのも楽しいですよ。自分で作るので、具材や味も自由自在。お菓子メニューから具材を変えてお惣菜的なワッフルやたい焼きを作ることもできます。
ネスカフェドルチェグスト
カプセル式で一台でいろんな種類のドリンクを楽しめます。コーヒーからチョコチーノ、ティーラテ、抹茶までバリエーションが豊富。
自分用というより家に人を呼んだ時のおもてなし用のマシーンとして使っています。
家でカフェ気分を味わったり、家で作業や勉強をしている方のリフレッシュ用品としても使えます。
本体価格は3000円前後から買えます。カプセルの単価は、自分でコーヒーを入れるのに比べると少し高めです。
折りたたみ座椅子
コンパクトに折りたためる座椅子。
普段は収納しておき、来客時に出すという使い方もできます。
布団一式
来客用の布団セット。一式セットで1つ持っておくと、気兼ねなく人を泊められます。
使わない時は、布団圧縮袋に入れてコンパクトに収納しています。
一人暮らしおすすめ自転車
移動に不可欠な自転車。
シティサイクルより少し高くて質のいい自転車を持っておくと、自転車での移動が快適になりますよ。
ぼくは、あさひサイクルのクロスバイクを使っています。
シティサイクルと比べると高いですが、タイヤが太くて安定感があり、衝撃にも強く、舗装が荒れている道路でも快適に走れて速いです。
タイヤも空気入れのバルブもシティサイクルと同じ英式なので、手軽にメンテナンスできます。
メンテナンスの手間なく、シティサイクルより少し快適に走りたい方は、こういうタイプの自転車も選択肢に入れておくといいですよ。
同じ、あさひでタイヤの細いモデルもあります。
駐輪場が無い方や、自宅内で保管したい方には、折りたたみ自転車もオススメです。
まとめ
一人暮らし生活をしていて愛用しているものや便利なものをまとめてみました。
興味のあるモノや試してみたいなと思えるモノがあれば参考にしていただければ、ありがたいです。
ぼく自身もいろんな方のブログを読んだり、雑誌を見て楽しみながら生活をアップデートしていくモノをいろいろ試しています。
今後も随時追加していく予定です。
ではまた。

Sponsored Links